“KONTRIBUSI FLEKSIBILITAS GERAKAN LENGAN DAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI DALAM KECEPATAN RENANG 50M GAYA BEBAS ATLET PPLPD KABUPATEN SEMARANG”. 2025. Jayabama: Journal Peminat Olahraga 5 (1): 101-10. https://ejournal.cahayailmubangsa.institute/index.php/jayabamajournal/article/view/3685.