PENYULUHAN EDUKASI KESEHATAN WANITA DI SMP NEGERI 2 MARGOYOSO PATI : MENINGKATKAN PENGETAHUAN TENTANG MENGGUNAKAN TAS DENGAN BENAR
Abstract
Latar Belakang: Siswa kelas VII merupakan siswa di SMP Negeri 2 Margoyoso di Kecamatan Margoyoso Kabupaten Pati. Mencegah permasalahan postur dan otot pada siswa dimulai dari penggunaan tas dengan benar, sebelum dan sesudah menggunakan tas stretching dahulu. Semua siswa mengikuti kegiatan edukasi ternyata belum memahami tentang pengunaan tas yang benar untuk pertumbuhan dan perkembangan siswa terutama pada pencegahan perubahan postur. Melakukan rutin stretching dapat meningkatkan kualitas tulang dan ototnya. Pengunaan tas memiliki peran penting untuk pertumbuhan. Namun, kebanyakan siswa belum tahu tentang penggunaan tas dengan benar dapat meningkatkan dan mencegah perubahan postur. Studi ini mencakup penggunaan tas dengan benar sehingga tidak menimbulkan permasalahan postur dan otot. Tujuan: Sosialisasi edukasi massage bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan siswa untuk menjaga postur dan mencegah permasalahan otot, dikarenakan masih masa pertumbuhan. Metode: Pengabdian masyarakat melibatkan promosi kesehatan mengenai penggunaan tas dengan benar untuk meningkatkan perkembangan tulang dan otot dengan menggunakan media leaflet. Hasil: Hasil dari setelah penyampaian materi sosialisasi edukasi menunjukkan pemahaman siswa dalam menjaga pada saat menggunakan tas, ketika penyampaian materi antusias mendengarkan dan merespon saat sesi tanya jawab. Kesimpulan: Pengabdian masyarakat yang dilakukan pada SMP Negeri 2 Margoyoso Pati berhasil meningkatkan pemahaman mengenai penggunaan tas dalam menjaga dan mencegah permasalahan otot dan perubahan postur dengan melalui stretching dan strengthening.
Background: Grade VII students are students at SMP Negeri 2 Margoyoso in Margoyoso District, Pati Regency. Maybe the problem of posture and muscles in students starts from the correct use of bags, before and after using the bag stretching first. All students who participated in educational activities did not understand the correct use of bags for student growth and development, especially in preventing changes in posture. Doing stretching regularly can improve the quality of bones and muscles. The use of bags has an important role for growth. However, most students do not know about the use of bags can improve and prevent changes in posture. This study includes the correct use of bags so that it does not cause posture and muscle problems. Objective: The socialization of educational massage aims to increase students' knowledge to maintain posture and prevent muscle problems, because they are still growing. Method: Community service involves health promotion regarding the correct use of bags to improve bone and muscle development using leaflet media. Results: The results after delivering the educational socialization material showed students' understanding in maintaining when using bags, when the material was delivered they were enthusiastic about listening and responding during the question and answer session. Conclusion: Community service conducted at SMP Negeri 2 Margoyoso Pati has succeeded in increasing understanding of the use of bags in maintaining and preventing muscle problems and changing body posture through stretching and strengthening.
Keywords
Siswa Remaja, Penggunaan Tas, Perubahan Postur, Stretching Strengthening, Adolescent Students, Bag Use, Posture Changes, Stretching Strengthening
References
- Cristella, C., Agustin, L., & ... (2023). Hubungan Penggunaan Tas Ransel Terhadap Kejadian Nyeri Punggung Bawah Pada Siswa Kelas XI Negeri 2 Kabanjahe. Jurnal Kesehatan Dan …, 3, 21–28. https://ejournal.insightpower.org/index.php/KeFis/article/view/279%0Ahttps://ejournal.insightpower.org/index.php/KeFis/article/viewFile/279/215
- Hizza, R. W., Rosadi, R., & Rani, I. A. (2024). Penyuluhan Fisioterapi tentang Posisi Ergonomi tubuh pada Siswa di SDN Polowijen 3 Kota Malang. 2(2), 47–51.
- JASMINE, K. (2023). EDUKASI EFEK PENGGUNAAN TAS RANSEL DAN SOSIALISASI PEMBERIAN LATIHAN UNTUK PENCEGAHAN KIFOSIS PADA SISWA SMP-IT NURUL ILMI KOTA JAMBI. Penambahan Natrium Benzoat Dan Kalium Sorbat (Antiinversi) Dan Kecepatan Pengadukan Sebagai Upaya Penghambatan Reaksi Inversi Pada Nira Tebu, 73–91.
- Karnadipa, T., Santoso, I., & Ramadhani, R. S. S. (2023). Efektivitas Kombinasi Elektroterapi, Terapi Manual dan Latihan Penguatan untuk Meningkatkan Fungsi Bahu pada Shoulder Impingement Syndrome. Jurnal Fisioterapi Dan Rehabilitasi, 8(1), 7–15. https://doi.org/10.33660/jfrwhs.v8i1.267
- Legiran, L., Suciati, T., & Pratiwi, M. R. (2018). Hubungan antara penggunaan tas sekolah dan keluhan muskuloskeletal pada siswa sekolah dasar. Jurnal Kedokteran Dan Kesehatan Publikasi Ilmiah Fakultas Kedokteran Universitas Sriwijaya, 5(1), 1–9. https://doi.org/10.32539/jkk.v5i1.6120
- Nanda, D., Mudhari, R., Rahmawati, N. A., & Jumianti, S. E. (2024). Penyuluhan Fisioterapi Mengenai Postur Tubuh sebagai Pencegahan Skoliosis pada Remaja di Madrasah Aliyah Al – Irtiqo ’ Kota Malang. 4(6), 1511–1517.
- Rahmaniar, A., Pujiningrum, S., Mustari, Y., Nawir, D. A., Mahardika, S., Sarira, C. M., Nooraini, F. A., Frinanda, A., Tzamrah, A., & Syam, I. (2025). Edukasi dan Skrining Terkait Postur Tubuh Ideal Sebagai Upaya Pencegahan Gangguan Postur Dini Bagi Peserta Didik SMP-IT Ar-Rahmah Kota Makassar Education and Screening Related to Ideal Body Disorders Among Students of SMP-IT Ar-Rahmah , Makassar City. 9(1), 227–237.
- Safitri, M., Latifah, N. S., & Iqmy, L. O. (2021). PENGARUH PIJAT BAYI TERHADAP PENINGKATAN BERAT BADAN NEONATUS. Jurnal Bidan Cerdas, 1(3), 94–100. https://doi.org/10.33860/jbc.v1i3.257
- Widyantari, P. R. W., Patni, G. A. P. L., & Paramurthi, I. A. P. (2023). Gambaran Pengetahuan Postur Tubuh yang Baik Pada Remaja di Desa Pelaga. Journal APTIFI, 4(1), 41–44.
- Yolanda Anggita, M. (2021). Hubungan Berat Badan dengan Resiko Skoliosis pada Remaja. 21(1).