LANGKAH KECIL, DAMPAK BESAR: HIDUP DENGAN COMPASSION DAN KONEKSI POSITIF

Abstract

Compassion merupakan kemampuan untuk merasakan penderitaan 
orang lain dan memiliki keinginan tulus untuk membantu meringankan 
beban tersebut. Perilaku ini, yang ditandai dengan keterbukaan 
terhadap penderitaan orang lain dan keinginan untuk mengurangi 
penderitaan tersebut. Compassion juga memberikan manfaat besar 
bagi diri sendiri. Orang yang sering berbuat baik dengan tulus 
cenderung lebih bahagia, puas dengan hidupnya, dan memiliki harga 
diri yang baik. Pengabdian masyarakat yang dilakukan yaitu pemberian 
program psikoedukasi yang bertujuan untuk  memberikan pemahaman 
kepada siswa-siswi SMAN 5 Tambun Selatan mengenai pentingnya sikap 
compassion dan membangun koneksi positif dalam kehidupan sehari
hari. Kegiatan psikoedukasi berhasil menumbuhkan pemahaman dan 
kesadaran emosional siswa tentang pentingnya compassion dan koneksi 
positif, melalui pendekatan yang partisipatif dan aplikatif. Siswa tidak 
hanya memahami secara teori, tetapi juga mulai menunjukkan 
komitmen nyata untuk menerapkan compassion dalam kehidupan sehari-hari di lingkungan sekolah seperti membantu teman, menahan 
komentar negatif, dan menunjukkan empati. Hal ini menunjukkan 
bahwa kegiatan tersebut berhasil menyentuh aspek kognitif, afektif, 
dan moral siswa secara menyeluruh.