PENGARUH WORK-LIFE BALANCE TERHADAP KINERJA KARYAWAN PADA CV. SAMI JAYA

Abstract

Dalam era globalisasi dan perkembangan teknologi yang pesat, isu keseimbangan antara kehidupan kerja dan kehidupan pribadi (work-life balance) menjadi semakin relevan, terutama dalam konteks peningkatan tuntutan kerja yang dapat memengaruhi kesejahteraan dan kinerja karyawan. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh work-life balance terhadap kinerja karyawan di Toko Sami Jaya, sebuah toko ritel yang bergerak di bidang penjualan minuman kemasan. Metode penelitian yang digunakan adalah kualitatif dengan teknik pengumpulan data melalui observasi dan wawancara langsung terhadap karyawan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat keseimbangan kehidupan kerja yang rendah berdampak pada peningkatan stres, kelelahan, dan penurunan motivasi kerja. Sebaliknya, karyawan yang mampu mengelola waktu secara efektif menunjukkan performa kerja yang lebih baik, loyalitas tinggi, dan kepuasan kerja yang meningkat. Faktor pendukung utama dalam menjaga work-life balance meliputi manajemen waktu, dukungan lingkungan kerja, serta fleksibilitas dalam pengaturan jam kerja. Penelitian ini menyimpulkan bahwa optimalisasi work-life balance tidak hanya berkontribusi pada kesejahteraan individu, tetapi juga menjadi faktor strategis dalam peningkatan produktivitas organisasi. Oleh karena itu, diperlukan intervensi kebijakan dari organisasi guna menciptakan sistem kerja yang mendukung keseimbangan hidup karyawan secara berkelanjutan.